カテゴリー別アーカイブ: 健康

花粉症も前向きに♪

日に日に鼻がムズムズする回数が多くなってきました。
こんにちは、ミラ子です。

最近の花粉対策グッズは薬以外にもアレコレあって、
毎年、なにを買おうか悩むのが楽しみです♪

独自の花粉対策で『鼻がムズムズしだしたら歌を歌う!』という方がいらっしゃいました(笑)
余計に花粉が侵入しそうな気もしますが、気を紛らわすのは良い方法ですね
花粉症をのりきるアイデアがあったら是非是非教えてください

 

☆各エリア近況報告☆

♪福岡エリア(新年会)
代理店さんからのご希望で、上品な和食屋さんで行いました。
会社からのお年玉の他に、代理店さんお手製のお年玉プレゼントも有り、
とても嬉しい新年会でした
初めて参加してくださった代理店様も喜んでましたよ^^。

♪東京エリア(代理店会議)
今月のサプリメントキャンペーンの他に、パーティーの話題がでました。
色々なご意見をいただき、皆様のヤル気を感じましたぁ

【ミラ化粧品商品説明会のお知らせ】

☆埼玉エリア☆
日時:3月8日(金) 11:00~
場所:JR 秋津駅
お問合せ締切日:3月2日(土)

MIRRORで、明日の私はもっとキレイ☆

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寒暖の差が激しい冬・・・・?

冬支度はお済でしょうか?
こんにちは、ミラ子です。

ミラ子の住む横浜では、先週は12月とは思えないほどの暖かさでしたが、
今週は1月並みの寒さで慌てて暖房を用意しました
気象予報士によると、今年は寒暖の差が激しい冬になるとか、ならないとか。。。

こんな季節は体調を崩しやすいので、栄養や睡眠はもちろんのこと、
適度な運動も大切です。
つま先立ちをしながらの家事や、テレビをみながらの簡単ストレッチだけでも大丈夫!
血行もよくなるので体温があがりますよ。

是非おためしあれ

☆各エリア近況報告☆
♪札幌エリア(代理店会議)
今月のキャンペーンと、パーティーを中心にお話しました。
流行のスキンケアの話題もありましたが、やっぱり安心安全のミラ化粧品が一番
という事でまとまりました

♪京都エリア(代理店会議)
今年最後の代理店会議なので、今年を振り返りつつ、
来年の新年会や会合の在り方などで盛り上がり、充実した代理店会議となりました!

♪埼玉エリア(商品説明会)
お客様に実際の洗顔を体験して頂きました。
やっぱり実際に体験して頂くのは良いですね^^
その後は代理店さんの体験談などを聞き、ヤル気をもらいましたよ

MIRRORで、明日の私はもっとキレイ☆

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白菜美人♪

こんにちは、そろそろお鍋が恋しい季節ですね。
お肉の鍋、魚介鍋、どんなお鍋にも必ずいる野菜、

そう、白菜e54m_0433

今の季節、スーパーの野菜コーナーにでで~んとありますね。
白菜の原産地は中国。
突出して多い栄養素があるわけではないのですが、バランスよくさまざまな栄養素を含んでいる野菜です。
ビタミン、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、ナトリウム、カリウム、カルシウム、鉄、食物繊維etc.…
多くの栄養素をバランスよく含んでいます。
しかも低カロリーで低GI。
白菜の95%が水分であり、100g食べてもカロリーはたったの14kcalです。
しかも女性に多い悩み、むくみの解消にも効果的!
白菜にはカリウムが100g中、220mgと比較的多く含まれています。便秘や貧血に効果的な成分もあり、女性に優しいお野菜です

☆各エリア近況報告☆
♪埼玉エリア(商品説明会)
初めて参加して頂いたお客様に洗顔の体験をして頂きました。
もともと綺麗なお肌が更に綺麗になって、とても良い笑顔を頂きました
やはり洗顔は大切ですね

【ミラ化粧品商品説明会のお知らせ】

☆埼玉エリア☆
日時:12月7日(金) 11:00~
場所:JR 秋津駅
お問合せ締切日:12月1日(日)

MIRRORで、明日の私はもっとキレイ☆

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